Kad “es to neēdu!” Ir kaitīgs?

Jau v hhlerisches ēšanas paradumi bērniem var izraisīt veselības problēmas

Vai tas garšo labi, vai ne? Kad bērni ir pārāk nemierīgi par ēšanu, var rasties fiziskās un garīgās veselības problēmas. © FreeImages.com / Britta Kuhnena
lasīt skaļi

Tikai brokoļu nav un zivis tikai irbulīšos? Ja bērni ir nemierīgi par ēšanu, tam var būt tālejošas sekas.Saskaņā ar ASV pētījumu, īpaši izvēlīgiem bērniem ir divreiz lielāka iespēja vēlāk cieš no depresijas. Pat ar mēreni izteiktu šāda veida izturēšanos pētnieki uzskata par piemērotu medicīnisko palīdzību un ārstēšanu. Tomēr ārstiem noteikti jāzina par šādu ēšanas traucējumu cēloņiem, pētnieki raksta žurnālā "Pediatrics".

Gandrīz visi vecāki apzinās problēmu, ka bērni pie pusdienu galda ir niķīgi: Ar tādiem saucieniem kā “Es to neēdu!” Viņi nelokāmi atsakās ēst dārzeņus ar noteiktu krāsu, noteiktu gaļas veidu vai vienkārši nezināmu. "Zupas bārs" un tā sliktais gals ir kļuvuši pat sakāmvārdi. Pēc daudzu vecāku domām, šī ir fāze, kurā viņu bērni iziet un galu galā izaug.

"Tas nav tikai bēdīgi bērni"

Par laimi, tas ir taisnība vairumā gadījumu. Nervoza ēšanas uzvedība var izraisīt arī citas nopietnas problēmas. "Daudziem vecākiem un ārstiem ir jautājums, kad picky pārtika tiešām ir problēma?" Saka pirmā autore Nensija Zuckere no Hercoga Universitātes Medicīnas centra Ziemeļkarolīnas štatā. "Tas nav tikai bēdīgi bērni, kuri nevēlas ēst savus brokoļus."

Zucker un viņas kolēģi pētīja vairāk nekā 900 bērnu ēšanas paradumus vecumā no diviem līdz sešiem gadiem. 18 procentos šo bērnu ārsti apliecināja mēreni picky izturēšanos, apmēram trīs procenti tos raksturoja kā ļoti picky. "Tie ir bērni, kuru ēšanas paradumi ir tik ierobežoti vai picky, ka viņi sāk radīt problēmas, " skaidro Zucker.

Depresijas un trauksmes simptomus

Šīs problēmas var būt dažādas. Acīmredzamas fiziskas sekas ir nepietiekams uzturs vai deficīta simptomi un tādējādi arī ierobežota augšana. Tomēr vēl dziļāku var sagādāt garīgais stress: traucēta uzvedība var novest pie tā, ka bērni nespēj bez problēmām ēst kopā ar citiem. Cieš uzticības attiecības ar vecākiem, un vecāki jūtas bezpalīdzīgi un sarūgtināti. displejs

Saskaņā ar pētījumu gan mēreni, gan smagi ļaunie ēšanas paradumi var izraisīt tipiskus depresijas un trauksmes simptomus. Pēcpārbaudes pētījumi parādīja, ka īpaši izklaidējošiem bērniem depresija tika diagnosticēta vairāk nekā divreiz biežāk nekā citiem bērniem. Mēreni un smagi tvaiki paši par sevi ir nesen ieviestas diagnozes, kuras nosaukums ir “Izvairieties no / ierobežojošiem pārtikas uzņemšanas traucējumiem”, aptuveni “Izvairīšanās no / ierobežojošiem ēšanas traucējumiem”, simptomi. "Kā ziņo Zucker un kolēģi.

Jutīgas sajūtas vai slikta pieredze?

Pat ja bērni ēdienreizēs balso tikai mēreni, medicīniska iejaukšanās jau ir pamatota, saka pētnieki. Tomēr, lai aizsargātu bērnu veselību un izvairītos no konfliktiem starp vecākiem un bērniem, steidzami ir vajadzīgas jaunas šādu traucējumu ārstēšanas metodes. Ārstu problēma tomēr ir tā, ka viņi bieži vien nepietiekami zina par bērna izcelsmi, bet bērna vēlētāju uzvedībai var būt ļoti dažādi cēloņi.

Piemēram, bērnam ar ļoti jutīgām sajūtām dažas ikdienas garšas var būt nepanesami spēcīgas un tādējādi atbaidošas vai pat pretīgas. Iespējams, ka citiem bērniem ir bijusi slikta pieredze ar kādu konkrētu ēdienu, tāpēc viņi baidās izmēģināt līdzīgus ēdienus vai vispār ko jaunu. Pievienojiet tam bailes no tā, ka vecāki viņu piespiedīs.

Laicīgi augsta riska pretpasākumi

Šādas bailes varētu īpaši izārstēt, piemēram, nobiedējot biedējošos ēdienus cietušajiem bērniem. Bērniem ar īpaši jutīgu ožu vai garšas sajūtu ir nepieciešami citi pasākumi. Turklāt ārstēšanas metodes ir labāk jāpielāgo bērnu vecumam, saka Zucker.

Liela šāda veida ēšanas traucējumu "priekšrocība" ir tā, ka vecāki tos salīdzinoši viegli var atpazīt agri. Tā rezultātā savlaicīga ārstēšana var novērst arī šādus trauksmes traucējumus vai depresiju, Zucker norāda: "Tas ir labs veids, kā savlaicīgi veikt pretpasākumus paaugstināta riska bērniem." (Pediatrija) 2015; doi: 10.1542 / peds.2014-2386)

(Hercoga Universitātes Medicīnas centrs, 2015. gada 3. augusts - AKR)