Pētnieki sapņus padara kontrolējamus

Stimulēšana ar maiņstrāvu rada skaidrus sapņus

Sapņiem ir sava dzīve - parasti © SXC
lasīt skaļi

Klartraum ar vienu pieskārienu: Pirmoreiz pētnieki ir palīdzējuši cilvēkiem sasniegt skaidrus sapņus. Ja viņi no ārpuses kairināja galvaskausu ar vājiem strāvas impulsiem, tad viņi uzzināja par saviem sapņiem un dažreiz pat varēja tos kontrolēt. Tas varētu palīdzēt pret smagu murgu un pēctraumatiskā stresa traucējumiem, liecina pētnieki žurnālā Nature Neuroscience.

Parasti mūsu sapņiem ir sava dzīve - mēs nevaram tos nekontrolēt, ne arī saprast, ka mēs sapņojam. Aktīvajiem nomoda stāvoklī trūkst prāta filtra. Bet ir ļoti reti izņēmumi: daži cilvēki piedzīvo tā sauktos gaišos sapņus vai gaišos sapņus. "Šajā stāvoklī augstākās apziņas daļas pastāv līdzās normālajai sapņu pasaulei, " skaidro Ursula Voss no Gētes universitātes Frankfurtē pie Mainas un viņas kolēģi. Rezultātā guļošais cilvēks uzzina, ka sapņo, un var pat kontrolējošā veidā iejaukties sapņa aktā.

Maiņstrāvas stimulācija miega laikā

Pētījumi rāda, ka tik skaidros sapņos priekšējās smadzeņu daļas ir aktīvākas nekā parasti sapņa miegā. Tad šajā apgabalā uzkrājas noteiktas frekvences smadzeņu strāvas. Palika neskaidrs, vai tas ir gaišo sapņu iemesls vai sekas. Tagad Voss un viņas kolēģi to pārbaudīja eksperimentā. Pētījuma veikšanai 15 sievietes un 12 vīrieši četras naktis gulēja Getingenes Universitātes slimnīcas miega laboratorijā. Neviens no dalībniekiem iepriekš nebija pieredzējis skaidrus sapņus.

Ceturtajā naktī pētnieki sāka faktisko eksperimentu: Aptuveni divas minūtes pēc REM miega sākuma - sapņa miega fāzes - viņi stimulēja smadzeņu priekšpusi, izmantojot transkraniālo maiņstrāvas stimulāciju (tACS). Šajās procedūrās vāja elektriskā strāva caur galvaskausa kaulu smadzenēs tiek pārsūtīta caur elektrodiem, kas piestiprināti pie galvas. Tas ietekmē smadzeņu elektriskos viļņus un tādējādi smadzeņu darbību. Eksperimentā šis kairinājums notika dažādās frekvencēs no 2 līdz 100 Hz. Paralēli pētnieki izmērīja pētāmo personu smadzeņu viļņus. Dažas sekundes pēc ārstēšanas beigām viņi tika pamodināti un jautāja par savu sapņu pieredzi.

Sapņu apziņa pie 40 Hz

Rezultāts bija pārsteidzošs: stimulācija mainīja vairāku subjektu sapņus - viņi kļuva par skaidriem sapņotājiem. Kā norāda pētnieki, šī ietekme bija visspēcīgākā ar frekvencēm 25 un 40 Hz. Tipiskas skaidru sapņu pazīmes bija zināšanas par to, ka cilvēks tikai sapņo, kā arī iziešana no citādi tipiskā ego skatpunkta: sapņotāji redzēja sevi trešajā personā. Stimulējot 25 sirds, dalībnieki arī ziņoja, ka viņiem ir lielāka kontrole pār sapņu gaitu. displejs

Tajā pašā laikā stimulācijas laikā pētnieki reģistrēja arī smadzeņu plūsmas izmaiņas pārbaudāmajās personās: Priekšsmadzenēs viļņi arvien vairāk parādījās tā dēvētajā gamma frekvences joslā, kā viņi ziņo. Ejās, kurās elektrodi tika uzlikti, bet stimulēšana tikai izlikās, stimuls un sapņi palika nemainīgi.

Palīdzība pret murgiem un posttraumatisko stresu

"Mūsu rezultāti pirmo reizi parāda mainītu apziņas stāvokli, pateicoties miega izraisītām gamma vibrācijām, " atzīmē pētnieki. Skaidrus sapņus var izprovocēt ar mērķtiecīgu stimulēšanu.

Šis atklājums var būt noderīgs arī pacientiem ar posttraumatiskā stresa traucējumiem: inducēta lariācija varētu palīdzēt viņiem iemācīties kontrolēt atkārtotos murgus vai vismaz pakļaut viņus miegam kā vienkāršu sapni. Tātad nakts šausmu ainas zaudētu daļu no viņu šausmām. (Nature Neuroscience, 2014; doi: 10.1038 / nn.3719)

(Daba, 12.05.2014. - NPO)