Daydreamers bieži ir gudrāki

Pārdomātais laiks nozīmē radošumu un augstu kognitīvo spēju

Pazaudēta sapņošana var liecināt, ka smadzenēm ir daudz rezerves spēju. © agsandrew / thinktock
lasīt skaļi

Klīstot domas: Tiem, kuri bieži vien sapņo, nav jāuztraucas - tieši pretēji. Kā neapzināti novirzīšanās var liecināt par augstu intelektu un radošumu, atklāja pētījums. Pētnieki atrada ciešu saikni starp biežu dienas sapņošanu un īpaši labu smadzeņu tīklu. Dienas sapņotāji arī īpaši labi darbojās izziņas veiktspējas un radošuma testos.

Neatkarīgi no tā, vai sanāksme notiek aizraujoši, skolā vai ceļā uz darbu: Bieži vien mēs sev uztveram, ka mūsu domas ir pilnīgi atšķirīgas nekā šeit un tagad. Ilgu laiku sapņošana bija koncentrēšanās un uzmanības trūkuma pazīme. Īpaši vecāki bieži uztraucas, kad viņu bērni bieži sapņo zaudēti domās.

Smadzeņu zonas ir stiprāk savienotas

Bet, kā tagad atklājusi Kristīne Godvina no Džordžijas Tehnoloģiju institūta un viņas kolēģi, sapņošana nekādā ziņā nav negatīva - drīzāk pretēja. Pētījumam viņi 100 subjektiem vaicāja, cik bieži viņu domas atkāpjas ikdienas dzīvē. Pēc tam viņiem tika dots uzdevums piecas minūtes fiksēt punktu, kamēr viņu smadzeņu darbība tika reģistrēta, izmantojot funkcionālās magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (fMRI).

"Smadzeņu darbība šajā uzdevumā dod mums ieskatu, kuras smadzeņu zonas darbojas kopā nomodā, atvieglinātā stāvoklī, " skaidro Godvins. Izrādījās, ka starp dalībniekiem, kuri ziņoja par biežu sapņošanu, noklusējuma režīma tīkls, kam ir liela uzmanība, ir īpaši cieši saistīts ar fronto-parietālās vadības tīklu - zonu, kas kontrolē mūsu garīgo fokusu.

Noklusējuma režīma tīkla (DMN) apgabali. Jūs esat ļoti labi savienots ar dienas sapņotājiem ar citiem smadzeņu centriem. © Džons Graners / Valters Rīds Nacionālais militārās medicīnas centrs

Gudrāki un radošāki?

"Interesanti, ka ir pierādījumi, ka šim sasaistes modelim ir loma arī dažādās izziņas spējās, " saka Godvins. Tādēļ pētnieki pakļāva savus subjektus vairākiem standartizētiem tā saucamā šķidruma intelekta - problēmu risināšanas, loģiskās domāšanas - un radošuma testiem. displejs

Pārsteidzošs rezultāts: Dalībnieki, kuriem bija tendence uz biežiem dienas periodiem, šajos testos uzrādīja labākus rezultātus nekā viņu it kā koncentrētākie līdzautori. "Mēs esam atraduši nozīmīgas pozitīvas korelācijas starp tendenci uz sapņošanu un mainīgu intelektu un radošumu, " ziņo Godvina un viņas kolēģi.

Efektīvākas smadzenes mēdz novirzīties

"Cilvēki sapņošanu parasti uzskata par kaut ko sliktu. Bet mūsu dati liecina, ka tas tā nav jādara, "saka Godvina kolēģis Ēriks Šūmahers. Tā vietā Tagtr umer smadzenes vienkārši šķiet īpaši efektīvas: viņi var atļauties dīkstāvi, jo viņu smadzenēm ir pietiekami daudz brīvas ietilpības.

"Tas atgādina nepieredzējušu profesoru - kādu, kurš ir izcils, bet bieži vien šķiet, ka ir absorbēts savā pasaulē, " saka Šūmahers. "Vai arī īpaši apdāvināti skolnieki: kamēr viņu klasesbiedriem ir vajadzīgas piecas minūtes, lai iemācītos kaut ko jaunu, viņi pēc minūtes saprot un tad sāk sapņot."

Godvins un Šūmahers vēlas vēl vairāk izpētīt dienas laika fenomenu, lai uzzinātu, kad domu novirze var būt noderīga un kad tam var būt vairāk negatīvu seku. "Šķiet skaidrs, ka daži dienas laika gadījumi varētu būt diezgan pozitīva zīme, " saka pētnieki. (Neuropsychologia, 2017; doi: 10.1016 / j.neuropsychologia.2017.07.006)

(Džordžijas Tehnoloģiju institūts, 2017. gada 25. oktobris - NPO)